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Taller de autoconocimiento y gestión emocional para jóvenes

Taller gratuito de autoconocimiento y gestión emocional para jóvenes con la Mancomunitat de l’Alcoià i el Comtat

  • Estimar-te es un taller gratuito que se llevará a cabo en noviembre en Agres, Alcoy, Cocentaina y Banyeres de Mariola. 
  • El objetivo del taller es proporcionar a la juventud herramientas para la gestión emocional y el autoconocimiento mediante dinámicas grupales vinculadas al arte y la creatividad. 

El Departamento de  Juventud de la Mancomunitat de l’Alcoià i el Comtat organiza, con la colaboración del IVAJ, Estimar-te, un taller dirigido a jóvenes de entre 12 y 17 años, que tiene como objetivo proporcionar, mediante dinámicas grupales, herramientas para la gestión emocional y el autoconocimiento que fomenten la autoestima.

La actividad, impartida por Pilar Cerdà, de la Associació el Bancal, y de 90 minutos de duración, se desarrollará en diferentes fases para proporcionar un ambiente cómodo y de confianza, y consistirá en cinco dinámicas grupales vinculadas al arte y la creatividad, con las que se trabajará la resolución y gestión de conflictos del día a día. 

La adolescencia es un periodo de cambios que emocionalmente supone un gran reto. Por esto, desde la Mancomunitat de l’Alcoià i el Comtat se plantea este taller, que trabajará el autoconocimiento de forma dinámica, partiendo de las preocupaciones de las personas participantes. A lo largo de la actividad se trabajará la reflexión sobre los puntos fuertes y débiles propios, así como la comprensión y gestión de los sentimientos para el crecimiento personal saludable, fomentando la autoestima y reforzando las capacidades para enfrentarse a posibles momentos de vulnerabilidad.

El primero de estos talleres será el próximo viernes 12 de noviembre en Agres, seguido de Alcoy el miércoles 17, Cocentaina el viernes 19 y Banyeres de Mariola el viernes 26, siempre en horario de tarde. La actividad es gratuita, pero es necesario inscribirse previamente en el formulario en línea o el departamento de juventud de cada municipio. 

Además de este taller, la Mancomunitat, con la colaboración del IVAJ, ha organizado el taller La bici y tú, sobre voluntariado y mecánica básica de bicicletas, que tendrá lugar en el CCJ de Alcoy el próximo jueves 25 de noviembre y que ya se ha celebrado en Agres, Cocentaina, Banyeres de Mariola, Muro y Alfafara a lo largo del mes de octubre. 

Estas actividades se enmarcan en el proyecto del Departamento de Juventud de la Mancomunitat de l’Alcoià i el Comtat, que trabaja para proporcionar a jóvenes de todos los municipios, pero especialmente los de menor población, información, actividades formativas y alternativas de ocio.

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